Kesuksesan harus dicari dengan kerja keras. Dalam membangun Rumah
Ilmu Digital untuk Menguatkan Akselerasi Inovasi Menuju UNNES Bereputasi
Internasional setiap civitas akademika harus siap untuk sukses, tiap
kesuksesan dimulai dari langkah sederhana serta kebiasaan yang tampak
sepele tapi berperan besar dalam mencapai kesuksesan untuk menentukan
target. Kebiasaan-kebiasaan positif tidak hanya membantu kita mencapai
sukses, tapi juga bisa membantu kita hidup lebih bahagia. Beberapa
kebiasaan positif tersebut adalah:
1. Berpikir positif Berpikir positif merupakan
kebiasaan dan cara pandang yang jadi dasar bagi kebiasaan-kebiasaan
positif lainnya. Berpikir positif tak hanya akan membuat kita menghargai
hidup kita, tapi juga bisa membangun motivasi yang kita butuhkan untuk
mencapai kesuksesan.
2. Olahraga Kita pasti tahu kalau olahraga rutin
dibutuhkan untuk menjaga kesehatan. Tapi manfaat olahraga tidak hanya
berhenti di situ saja. Olahraga juga membuat kita merasa lebih percaya
diri, membantu kita meredakan stres, serta berbagai manfaat lainnya
untuk fisik dan mental kita.
3. Fokus pada satu pekerjaan Fokus pada satu
pekerjaan akan membuat kita bekerja dengan lebih efektif dan efisien.
Karena itu, hadapi tiap tantangan dan selesaikan pekerjaan kita satu
demi satu. Karena Multi tasking tak hanya akan membuat kita lebih stress, tapi juga bisa menurunkan kualitas hasil pekerjaan kita.
4. Fokus pada tujuan Kalau kita telah memiliki
target tertentu, fokuslah pada target tersebut dan jangan biarkan hal
lain mengalihkan perhatian kita. Tentukan langkah-langkah yang perlu
kita lakukan untuk mencapai tujuan tersebut serta tantangan yang mungkin
akan kita hadapi. Cara ini akan membantu untuk meraih tujuan kita.
5. Pusatkan pada hal-hal yang penting Apakah hal
yang paling kita hargai dan cintai di dunia ini? Memusatkan pikiran pada
hal yang Anda anggap penting akan membantu kita menentukan tujuan dan
target yang ingin kita capai, serta cara yang terbaik untuk mencapai
tujuan dan target tersebut.
6. Kebaikan hati Untuk mengembangkan kebiasaan
kebaikan hati, mulailah dengan langkah paling sederhana, yaitu bersikap
sopan dan ramah pada orang-orang di sekitar kita. Kita juga bisa
membiasakan diri untuk melakukan setidaknya 1 kebaikan pada orang lain
setiap hari. Selanjutnya, Kita bisa mengembangkan kebiasaan positif ini
dengan beramal atau membantu orang lain yang membutuhkan secara ikhlas.
Dengan melakukan kebaikan hati seperti ini, Kita tak hanya akan mengubah
cara pandang orang lain terhadap Kita, tapi juga mengubah cara
Kita memandang diri sendiri. Membentuk kebiasaan positif bisa dibilang
sama sulitnya dengan menghilangkan kebiasaan buruk. Tapi sebenarnya
tidak ada tolak ukur tertentu yang harus kita ikuti saat membangun
kebiasaan-kebiasaan positif di atas. Sulit atau tidaknya proses untuk
membangun kebiasaan positif ini tergantung dari kita sendiri.
Komentar
Posting Komentar